Für alle Altersstufen gibt es Möglichkeiten, in einer der vielen Gruppen der Turnabteilung etwas Passendes zu finden. Es beginnt für die Jüngsten, sobald sie laufen können, mit dem "Eltern- und Kind-Turnen". Hier können Kinder mit ihren vertrauten Personen, Eltern, Großeltern oder sonstigen Betreuungspersonen, spielerische Übungen in der Gemeinschaft mit anderen Kindern lernen.

In der nächsten gemischten Altersklasse stehen für die Kinder (mit oder ohne Eltern) auch Spiele und leichte Übungen sowie das Verhalten in einer Gruppe im Vordergrund. Die Kinder lernen die Anweisungen des Übungsleiters zur Kenntnis zu nehmen und in eine richtige, gefahrlose Ausführung der Übungsteile umzusetzen.

Mit ca. 6 Jahren werden die Kinder in gleichgeschlechtliche Gruppen eingeteilt und lernen Übungsteile und kleine Übungen an den Geräten. Es beginnt die Vorbereitung auf leichte Wettkämpfe an denen sie dann teilnehmen können. In einer leistungsbezogenen Turngruppe werden geeignete Mädchen auf Meisterschaftswettkämpfe trainiert und vorbereitet.

Ältere Mädchen und Buben lernen in verschiedenen Gruppen leichtere und schwerere Übungen an allen Geräten zur Teilnahme an Wettkämpfen, bei denen sie von den Übungsleitern begleitet und betreut werden. Zugleich werden interessierte Kinder zu Helfern, danach zu Übungsleitern und als Kampfrichter ausgebildet. Das Wettkampftraining und die Betreuung wird in allen Altersklassen durchgeführt.
Bei Bedarf wird auch ein Vorbereitungstraining für die Aufnahmeprüfung zum Sportstudium abgehalten. (Bitte rechtzeitig beim Abteilungsleiter anmelden).

Die verschiedenen Gymnastikgruppen teilen sich in mehrere Alters- und Leistungs-bereiche auf. Bei allen werden die gesundheitlichen Aspekte in den Vordergrund gestellt. Es wird auch immer versucht, neuen Trends gerecht zu werden. Angeboten werden funktionelle und rückengerechte Gymnastik für Frauen oder Männer, Aerobic und Step-Aerobic für Frauen, spezielle Ski- oder Familien-Gymnastik, sowie eine gemischte Senioren-Gymnastik.

In einer gemischten Gruppe (Frauen und Männer) gibt es die Möglichkeit Basketball zu spielen (ohne Wettkampfbetrieb).

Alle Gruppen werden von erfahrenen Übungsleitern und Trainern geleitet. Diese sind bemüht, sich durch jährliche Kurse und Lehrgänge, weiterzubilden, um die neuesten gesundheitlichen Erkenntnisse und Trends weiterzugeben.

Die Turnabteilung bietet die Möglichkeit, vom Kleinkind bis zum hohen Seniorenalter sich gesund, mit Spaß oder auch wettkampforientiert zu bewegen, nach dem alten Motto:

"Turne, turne, turne - von der Wiege bis zur Urne"